ÉCOUTE,
ACCOMPAGNEMENT
ET PRISE EN CHARGE
LIGNES D'ÉCOUTE ET D'ACCOMPAGNEMENT
– Le numéro vert national Net Ecoute au 0800 200 000 : une équipe d’écoutant·e·s conseille et accompagne, du lundi au vendredi, de 9h00 à 19H00, prioritairement les victimes de cyberharcèlement mineures, ainsi que leurs familles et le personnel éducatif concerné, mais vous pouvez les contacter même si vous êtes majeur·e. Le site internet www.netecoute.fr/ complète la ligne téléphonique et propose aussi un chat.
– La plateforme “Jeunes Violences Écoute” qui propose une ligne téléphonique 0 808 807 700 ouverte de 10h à 22h tous les jours (sauf les jours fériés).
– Le numéro national d’aide aux victimes géré par la plateforme France Victimes grâce auquel vous pouvez contacter une équipe d’écoutant·e·s professionnel·le·s par téléphone au 116 006 (numéro
gratuit, disponible 7j/7 de 9h à 19h) ou par mail : victimes@france-victimes.fr
– Le numéro vert national Stop Harcèlement : 0 808 807 010
– L’association Harcèlement moral : HMSTOP propose une ligne d’écoute au 01 56 34 01 76 du lundi au vendredi de 10h à 20h. http://www.hmstop.com
– SOS homophobie propose une ligne d’écoute anonyme au 01 48 06 42 41, ouverte du lundi au vendredi de 18h à 22h, samedi de 14h à 16h et dimanche de 18h à 20h. Elle est complétée par un chat’écoute ouvert le jeudi de 21h à 22h30 et le dimanche de 18h à 19h30.
– La ligne Écoute violences femmes handicapées de FDFA (Femmes pour le dire, Femmes pour agir) au 01 40 47 06 06 est destinée aux femmes handicapées victimes de violences et ouverte tous les lundis de 10h à 13h et de 14h30 à 17h30 et tous les jeudis de 10h à 13h.
PRISE EN CHARGE
=> Si vous êtes étudiant·e, vous pouvez vous adressez aux SIUMPPS (services inter-universitaires de médecine préventive et de promotion de la santé) ou aux SUMPPS (services universitaires de médecine préventive et de promotion de la santé), pour obtenir un rendez-vous anonyme et gratuit avec un·e psychologue auprès du secrétariat.
– Si vous avez moins de 25 ans, vous pouvez aussi bénéficier gratuitement et sans rendez-vous d’un entretien avec un·e médecin ou un·e psychologue dans les espaces Santé Jeunes et les PAEJ (Points accueil et écoute jeunes) qui offrent une écoute, un accueil et une orientation aux jeunes âgé·e·s de 12 à 25 ans.
– Quel que soit votre âge vous pouvez également prendre rendez-vous auprès du Centre médicopsychologique (CMP) le plus proche de chez vous, les consultations sont gratuites, mais il y a parfois une longue attente.
SI VOUS ÊTES VICTIME DE CYBERVIOLENCES
N’hésitez pas à parler des violences subies à votre médecin traitant·e, la médecine du travail ou à un·e psychothérapeute. Surtout si, depuis le cyberharcèlement ou les cyberviolences dont vous êtes victime, vous avez des idées noires ou suicidaires, des troubles dépressifs, des manifestations d’anxiété (crise d’angoisse, insomnie, etc.), des troubles alimentaires, des conduites auto-agressives (auto-mutilation, prises de risque, etc.), des addictions (alcool, prise de drogue, etc.) ou des manifestations somatiques (douleurs musculaires, maux de ventre, éruptions cutanées, etc.).